長期間のひざの痛み

person60代/女性 -

66才女性です。今年の1月初めから週2回マシンを使って筋肉トレーニングを始め、2月中頃からレックプレスという寝て両足を上下にするマシンを始めました。
1週間位で左ひざが張った感じと内側の痛みがありましたが、4〜5日で治り、今度は右ひざが痛くなり、左が治ったのでマシンを続けていました。しかし2月28日に右足が床につけなくなり3日間歩けなくなり、寝ても上下左右少し動かしただけで激痛でした。その後痛みが薄れ歩くのには不自由しません。
しかし正座、しゃがむ、座って足を前に出し踵を股の方にもっていくと内側の筋が痛む、寝てひざを上下に動かすとひざの前に痛みがあります。2ヶ月後整形外科に行きレントゲンをとりましたが異常なく、薬は出ませんでした。その後5ヶ月状態は同じです。ひざより、筋ではないかと思っています。
このまま一生痛みが残ってしまうのかと心配です。別の病院で受診した方が良いですか?日時が経過すれば治りますか?

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