ストレス発散方法

person10代/女性 -

母親がヒステリック、被害妄想、すぐにキレる、親の権力を使って脅して言うことをきかせようとする(=親の職権乱用)、子どもでストレス発散する、機嫌が一瞬にして悪くなる、口を開けば文句しか言わない。

とにかくこれがストレスになるんですけど、どうやってストレス発散すればいいでしょうか。

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