抜歯をすることに…(涙)

2006/01/16

29歳女性です。小学校で保健の先生をしています。
自分ではデンタルフロスも使い、しっかり歯みがきをしているつもりでした。
ところが… 5年ほど前、右第7臼歯の奥に膿が溜まり、詰め物をはずして中を掃除したことがありました。今から1年ほど前に同じ部分がひどく痛むことがあり、歯科医を受診したところ「詰め物を取って中を掃除することもできるが、良くなる保障はないし、詰め物を取るリスクのほうが高い。」と言われ、そのまま治療することなく過ごしていました。
最近になり、その部分の歯肉にまた膿の袋ができていることに気がつき、別の歯科医を受診しました。
そこで細い棒状のものを歯肉から挿入しレントゲンを撮ったら、病巣は歯根より奥の骨にまで達していて歯を抜かなければいけないと言われました。
あまりにショックでしばらく言葉が出ませんでした。抜いた後は親知らずと第6臼歯とでブリッジをすると説明を受けました。
歯周病について詳しく知りたいのですが、やはり歯と歯肉と間から細菌が入ってそういう状態になったのでしょうか?それとも他に原因があるのでしょうか?今後どのように予防したらよいのでしょうか。
あと、やはり歯を抜かなくてはいけないのでしょうか?
仕事柄、手入れには気をつけていただけにショックも大きく、どのように予防をして良いのかわからなくて不安です。
教えてください。お願いします。