旦那の腰痛
以前こちらで旦那の腰痛について相談に乗っていただきました。
こちらの回答通りストレッチを実行していますが、今度はアキレス腱や
足も痛いそうです。
整形外科で牽引をして、マッサージ、ストレッチもしているのですがどうして
腰痛が酷いらしく困っています。
旦那の身体をマッサージするととても身体が固いので柔軟になれば
少しは軽減されると思うのですが、身体を柔らかくするにはどうしたらいいでしょうか?ご回答いただければ幸いです。よろしくお願いします。
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