舌が臭いです。
person10代/男性 -
マスクをしていると 口臭がわかります。なにかの臭いに似てるな〜って思ったら舌を こすったあとの臭いに似てるような気がします。
臭わないような時も あるんですが、一度口が臭っていた事をしってしまったので 自分が臭わないと思う時も不安です。
改善策や予防策があったら教えて貰いたいです。
歯磨きは毎食後しています。
舌磨きも定期的にしています。
食事の時は唾液を出すためにたくさん噛んでいます。
肉類は控えて野菜を中心にとっています。
胃腸が悪いと口臭がすると聞いたので漢方薬をとったり牛乳やリンゴを食べています。
普通の人よりは口臭に気をつかっているつもりです。
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