足のいたみ
左足が突然、痛み出しました。歩いていると太ももから膝にかけて激痛がおき長い間歩くと腰も痛むこと(腰が思い感じ)もあります。(1〜2時間くらい歩くと)
ちょっと休憩をしたり簡単なストレッチをするとちょっとは良くなってきますが、最近ではなにもしなくても(じっとしていても)痛みがあります。
30代の女ですが、以前もありましたが症状が治まってきたので様子をみました。最近ちょっと歩いたりすることが多くなり、またこの症状がでてきました。
身体は硬いので、骨盤体操も以前はしていたのですが今は痛いのでやっていません。
病院には行っていません。
よろしくお願いします
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