腰部脊椎管狭窄症と運動について
person60代/男性 -
69歳の男性です。7月2日に整形外科を受診し、レントゲンとMRI検査の結果腰部脊椎管狭窄症と診断されました。オパルモン錠、メチコバール錠、ノイロトロピン錠を処方されて、一日に3回服用し3週間が経過しました。現在の症状は間欠跛行で10〜15分歩くと右の下肢が痛くなり、数分休んでまた歩くといった状態です。仕事はリタイアしていますので自宅で安静にしている時間がほとんどです。書物やネットを見るとウオーキングや腹筋・背筋を鍛えると良いと書いてありますが、私の現在の状態で運動をするのが良いかどうか教えてください。
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