最近急に左ひざを一杯曲げるとひざの裏か腿が痛み、正座が出来なくなりました。足の親指と人差し指の間をもむと少し良くなるのですが。腰痛(へその裏の背骨)も関係しているのですか? 背骨のX線写真では関節の魚目がぼやけていて、医師は骨疎しょう症かといい、当面痛み止め薬を塗ればと言います。今後腿とふくらはぎ筋肉のストレッチをしますが、有効な解決方法があれば知りたいのです。後期高齢者、男。
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