person30代/女性 -
昨日3時半から6時半くらいまで洗車をしました。熱中症対策のために事前にポカリを飲みました。一時間後位から沢山汗をかきました。その後喉が乾くのでサイダーとビタミンDRINKとコーラを飲みました。家に帰りシャワーをしてさっぱりしましたが夜九時過ぎ位からだるくて気持ち悪くなりました。ご飯も数口しか食べれず寝ました。今日は大丈夫と思いご飯を軽く一人前食べれましたが今またやはり気持ちが悪くだるいです。熱中症ですかね??
水分は沢山とりましたが作業終えて2時間とか3時間後に熱中症とかあるんですか??
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