薬を飲んでいないのに眠い

薬を全く飲んでいないのに日中眠いという症状が何年間も続いています。寝不足が原因ではないようですし、体内時計の狂いというわけでもないようです。
朝は毎日決まった時間に目が覚めて目覚めもさわやかですし、夜は23時くらいには寝ています。というより日没とともに眠くなるんですが、昼間のほとんどの時間は眠くてたまりません。
カフェインに対しても耐性ができているようで効果はありません。
体質としてあきらめるしかないのでしょうか?

person_outlineりゅーじゅさん

1名の医師が回答しています

いち内科医 先生

一般内科

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