いびきが気になります
アレルギー性鼻炎と診断されている40代女性です。
寝付きはよく、朝までほとんど目が覚めずに眠れますが、隣に寝ている主人にいびきがすごいと言われます。
風邪などで鼻づまりの時は、特にひどくなるようです。耳鼻科の先生に鼻の通り道が狭く、通りが悪いと言われたことがあります。
友人と旅行に行ったりするときに、迷惑をかけるし、恥ずかしいので、いびきを治す方法はありますか?
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