高血圧と末端神経障害と加圧トレーニング

person40代/女性 -

軽度の高血圧(150-100・早朝高血圧時々あり)を患っており、別に半年前から左足の真ん中の指の付け根が痛くて歩行が困難になっております。
職業がらパンプスをはくことが多く一度整形外科にみてもらったところ末端神経障害といわれ痛み止めの注射しかないと言われました。
その度に病院に行けないので運動で治そうと思って、加圧トレーニングを考えています。
末端まで血流がよくなる→痛みがなくなると考えていますが、今の私の状況でいいものでしょうか。

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