今までのように頑張れませ

30代/女性 - 2010/08/05

私には長女4歳と双子の姉妹1歳半の子供がいます。今まで、無我夢中に家事と育児をやってきましたが、5月頃より、何もかもが億劫になっています。睡眠は取れているのか、分かりません。友達とも会うのも気乗りせず、今まで電話で家族たちと近況報告をするのがストレス発散だったんですが、電話をしたら元気な私でないと心配かけると思うと、電話も嫌になってしまいました。
母との関係で小さい頃から悩んでおり、帰省の度に嫌われてるんじゃないかと、気分が落ち込んでる自分がいます。その反面、主人の母は主人の事が一番と言う溺愛ぶりに、虚しさ、主人に対して理不尽な苛立ちがあります。
私は人の意見を聞き流せず、NOと言えない人間です。今は何をしても楽しめず、無表情の自分から立ち直りたいです。何か心の病なんでしょうか?20代の頃に過食症になり今は治まっています。