鬱なのでしょうか?
person20代/女性 -
去年、父親が脳梗塞で倒れました。その後、入院中に糖尿病とも診断され軽い食事制限をしながら生活しています。(現在は半身麻痺は残ってますが、社会復帰してます)母親が介護疲れのｲﾗｲﾗに、嫁・姑(同居してます)問題のｽﾄﾚｽを娘の私に当たり、私は仕事から帰ってきても気を使い続け、家に居ても(休日含む)休まりません。父親も自覚が足りないのか、お菓子など間食して、母がカロリー計算した食事を無駄にする行為をします。注意しても不機嫌になり、空気や関係が悪くなるだけで改善しなく、病院の先生も制限に対するｽﾄﾚｽもあまり良くないとおっしゃるだけなので現状のままです。自発的に体を動かしたりせず、着替え、入浴も駅までの送り迎え全て介助ありです。辛いのは当人なのは良くわかりますが、正直ｲﾗｲﾗします。夜もなかなか眠れず、不眠気味で仕事(販売・接客)でやる気が出なく、モチベーションを保てず、個人売上などにも影響あり、ご指摘を受けたりして困っています。朝が苦痛で体が怠く、最近、頭痛も頻繁で起きるのも辛いです。汚くて嫌なのですが、自室(妹と同室、仕切り無し)も片付けられません。友人からの連絡もすぐに返事が出来ず、誘いも全て断ってしまい上手くいきません。自立しようにも、金銭的な問題(借金返済、低収入)父親の介護、母親の支えも加わり行動に移せません。一人になりたくてもなるスペースもなく、一人になれるのは、お風呂かトイレだけです。どうしたら、いいでしょうか?
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