睡眠時間の間隔について
person20代/女性 -
こんにちは。10ヶ月になった娘がいます!夜も6〜8時間は寝てくれるのでよく寝るほうだとは思います。雑誌等をみると午前中はしっかり遊んで午後にお昼寝を何時間か…というのが理想的なように書いてありました。
うちの子は7時に起きても10時頃に眠くなって2時間寝て、起きてまた2〜3時間すると眠くなって寝たりします。
あまり深く考えずこのままでもいいのでしょうか?
それともなるべくお昼寝は1回にしてリズムを変えるべきでしょうか?
教えてください!よろしくお願いします!
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
