自律神経失調症?
person20代/男性 -
教員です。ずっとストレス状態にあり、ここ数年で様々な体の不調が起こっています。それで、このサイトでもたくさんの相談をさせていただいています。
症状は、不定期で現れるものや慢性のものまでいろいろです。不定期のものは、頭痛、眼精疲労、眠気、自声強調です。慢性なのは、過敏性腸症候群、腰痛、肩こり、口臭です。もしや自律神経失調症なのではと思い始めたのですが、何が考えられますか?また、どう対処したらよいでしょうか?よろしくお願いいたします。
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