人にドキドキする

person30代/女性 -

最近、人(プライベートの人)と関わると必要以上に緊張してパニックになっているのではと思う時があります。去年長男が生まれ、去年私の母が出産前に他界し両親がいないので叔母や姑、義理姉、近所の人、友人に助けてもらう事が多々ありました。家にも今まで人の出入りが少なかったのに人がくるようになって、自分の事だらしないと思わないかとか、気のつかない人間だとかずうずうしい人間だと思われないか、話聞いてないと思われないかとかつまらないとか冷たい人間と思われないかが常に気になってとんちんかんな事したり焦ったり、行動が出せなかったりしてしまいます。楽しい場面も疲れます。主人にも焦りがわかるようです。難しく考えすぎと言われます。お店とかその場限りや仕事関係はならないです。これは病気でしょうか。

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