方向音痴って改善できますか?

日常生活に支障がある程の方向音痴です。(アップル88の妻です)
いくつか決まった場所へは行けますが地図は全く書けず、毎度目印をたどってたどり着く感じです。たとえ自宅の周辺であっても地図は書けず、ちょっと違う道から帰ると間違えぐるぐる回ることも・・・。何度も行った友人宅へ行けなくなり、地図を送ってもらったこともあります。
他の方の質問に「あまり気にせずカーナビに頼ればよい」とありましたが、あまりに不便で家族や友人にも迷惑をかけるので、なんとか改善する方法があればと思います。訓練のようなもので変わる可能性はあるのでしょうか。
あるのなら知りたいです。
せめて普通の方向音痴くらいにはなりたいものです。

person_outlineアップル88さん

2名の医師が回答しています

横浜の家庭医 先生

一般内科

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