排卵日を予測する際

person30代/女性 -

妊娠希望で、二つ質問があります。一つ目は生理周期の数え方についてです。生理の初日は、血が出た日と基礎体温のグラフが一旦下がった時 どちらでしょうか。私は血が混ざったおりものが2〜3日続いてから血がでます。ちゃんとした血が出た日を初日と数えますか?
二つ目は排卵日を予測するのに重視すべきは、検査薬 基礎体温 おりものの状態 のどれでしょうか

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