膝や腕がポキポキ鳴る
person20代/女性 -
一年位前から座ってから立つときに膝がポキポキ鳴り始め、痛みはなく特に気にしてなかったのですが、最近では膝のポキポキが酷くなり足の指や腕も動く度にポキポキ鳴ります。気持ち悪い位です。膝はたまに軽い痛みを伴います。周囲に相談しても老化?と言われますが、自分自身、何かの病気ではないかと心配をしています。昔、陸上をやっていて足にはだいぶ負担かけたような気がします。栄養が不足してるとしたら、どんなサプリメントを摂取したほうがいいでしょうか?病院へ行ったほうがいいでしょうか?もし病気とて疑われる病名があれば教えて下さい。
質問ばかりでスミマセンが宜しくお願いします。
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