排便について

以前、ひどい下痢でこちらに相談させて頂いたのですが、相変わらず下腹がたまにキリキリと痛みます。下痢はしていないのですが、今度は便が硬くなかなか出てきません。
今朝はお腹が痛いのでトイレに入ったのですが、なかなか便が出ず1時間近く格闘してなんとか出しました。硬い便が出た後は柔らかい便がたくさん出ました。その時、沢山出たのに、また昼に便が出、(柔らかくすぐ排便しました。)夜はご飯を食べている最中にまた痛くなりトイレに行った所、黄色っぽい柔らかい便が出ました。
特に食べ過ぎているわけでもないのにこんなに何回も便が出るものでしょうか。また毎日排便(硬くコロコロとした便です。)硬い便が出た時は、肛門が切れて血が出ることもあります。ティシュに赤い綺麗な血がつくので内臓から出ている訳ではないと思います。
痛みを感じるのは、左下腹です。仕事で現場に行くと2時間位寒い所にいるため冷えからきているのかなぁと思うのですが、腸の病気でもあったらと心配
です。アドバイスをお願いします。

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