胃もたれ
person30代/女性 -
もう12年前くらいからでしょうか、胃の消化機能が弱いように感じています。
朝しっかり食べると、昼は全然お腹が空かず胃もたれ…
お肉食べようものなら、すごい胃もたれするので、お肉を避けています。
なので、アイスクリームや柔らかいものを好んで食べてしまいます。野菜や果物は食べますが…
菓子パンも、パンは食べず中のあんこやクリームを食べる始末。情けないです。
どうにかならないものでしょうか。
お腹がすいた〜という感覚が欲しいです。
よろしくお願いいたします。
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