金縛りについて。
person20代/女性 -
ここのカテゴリか悩みましたが...
お昼寝した時や、夜中によく起きる事なのですが、夢の中にいるのか、現実かあいまいなのですが、脳は起きていて、意識はありますが、目も開かず手足も動きません。耳は音が聞こえますが。なにか大きな音するか、かなり努力しないと、起きれず、また夢の中にいってしまいます。かなりちょくちょくあります。
これはどうやって対処したらいいんでしょうか。あとプリンぺらんは吐き気や気持ち悪さをなくす薬ですか?
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