LDLについての質問
person30代/女性 -
たびたび利用させていただいております。よろしくお願いします。
最近、健康診断に行き血液と尿を検査してもらいました。その結果 中性脂肪 (mg/dl) 35 HDL(md/dl) 105 LDL(mg/dl) 150 で 要経過観察 とのことでした。 産後2ヶ月で 身長は158cm 体重は51キロです。産後も貧血気味だったので、鉄剤を飲んでいました。貧血に良いと思ってほうれん草とレバーを多くとっていたからでしょうか?
母乳のために、特に油っぽいものや卵などは食べてないつもりなのですが、LDLだけが高めとは、どういうことでしょうか?
他は異常なしでしたが、母乳をあげているので心配です。食事はどう気を付ければ下がりますか?
ちなみにタバコは吸いません。アルコールも飲んでません。ジュース類も苦手で子供の頃からほとんど飲んだことはありません。烏龍茶がおもです。
これは食べてはいけないというものがあれば教えて下さい。よろしくお願いします。
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