体調に波があります

person30代/女性 -

昨年9月に過呼吸を二度程、起こし救急車で運ばれ、運ばれた救急病院から、心療内科を勧められ、行き、パニック障害と診断されました。朝、夕でジェイゾロフト25mg1錠と0,4mg1錠を処方され服用していました。だんだんと体調もよくなり、休んでいた職場にも一月から復帰し、出勤日数は減りましたが、順調に仕事、育児、家庭とこなしていました。薬の量も先生から、調節していいよといわれ、5月位から朝だけ服用していました。
が7月の後半から、仕事だけではなく、家庭の事も全般に忙しくなり、疲れたのか、体調を崩し8月頭についに再び吐き気、冷や汗等発作が起こりました。すぐに病院にいき、サイラゼパム0,5mgを追加処方されました。
仕事の方も上司から大事を取るようにと3週間やすみをもらいました。
服用してから暫くは落ち着いていたんですが、仕事復帰日が近づくに連れ、不安を感じ、待たせてる分、また迷惑をかけるのではないかと、また発作がおきるのではないかと考えてしまい、吐き気を催し、涙がボロボロでてきます。
仕事は好きですし、職場の雰囲気もすきで、戻りたい気持ちなんですか、体が言うことをききません。

前に発作を起こした時も辞めようと思いましたが、上司の配慮から続けさせて頂きました。

自分の中でもどうしたらいいかわかりません。
一度職場から離れてみた方がいいのでしょうか?
長文申し訳有りません。
アドバイス頂ければと思います。よろしくお願い致します。

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