熱中症は水分+塩分さえとっていれば平気か?
person20代/女性 -
熱中症対策についてなんですが、ｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸなど塩分も入った水分をしっかりとっていれば大丈夫なんでしょうか?私はまず朝起きてコップ1杯の水を飲みます。それから豆乳、でかけるまえにコップ1杯の水。11時〜14時まで外出時、500のﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙにｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ。こまめに飲んで3分の1残るぐらい。家に帰ってエアコンをつけ小まめに水分をとってます。1日で1.5〜2ﾘｯﾄﾙは飲んでいます。これで大丈夫なんでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
