妊娠初期の運動について

30代/女性 - 2010/08/21

1人目を2月に出産し、産後体重が増えて(出産前身長150cm、49kg)だったんですが55kgになりダイエットをしていました。しかし、この前生理がこず検査したら陽性で現在妊娠7週2日、体重は55kgで困ってます。9月から長男を保育園に預ける間、軽めのウォーキングでもしたいのですがよろしいでしょうか?妊娠発覚する前は1時間20分程歩いてました。少しつわりでしんどいので30分ぐらいと思っています。ちなみに今回あまりつわりはなく、逆にたべづわりみたいな感じで困ってます。控えてはいますが体重は増えていく気がします。仕事に9月13日から復帰するのでそれまでに少し痩せたいんですが…実父には立派な体系になったと会うたび言われてストレスを感じています。実父はデリカシーが全然ない人なので会いたくないぐらいに思っています。