あくびが止まらない
仕事中に限らず、あくびが始まるとなかなか止まりません。特に仕事中は、推測ですが少なくとも30分はあくびをしている状態になり、あごがいたくなってきます。睡眠時間は12時半には寝て、7時半に起きます。睡眠時間が少ないのかなと思い以前は11時半には必ず寝ているようにしていましたが、何時に寝ようがひたすらあくびが続く状態になります。睡魔も酷く、気付かないうちに寝てしまう事もあり、頭痛がします。酷い時は、頭を殴られたみたいに頭痛がした後猛烈な睡魔に襲われた事があります。あまりの睡魔にしんどくなる時があり、以前の職場では病気なんじゃないの?と言われました。
一番症状が酷くなるのが休み明けの月曜日です。なので、休み明けだしと思っていましたが、関係ないと思いますが、あくびと一緒に涙&鼻水が出るので、辛くなる時があります。これは睡眠障害と関係がありますか?
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