これは何?

person20代/女性 -

夜になるといろいろ考えて
なかなか寝付けません。
相手は冗談で言っていることも
ずっと頭に回って離れないし
ちょっとでも自分がいない
空間で人が話していると
自分のこと言われてるん
じゃないかと思って
しまいます。その時に
自分の気持ちを言えれば
よいのですが言い出せず
どうしたの?と言われても
黙りこむかなんでもない
って言ってしまいます。
よくお前も我慢してると
思うけど俺も我慢してるとか
言われるけどそれがすごい
嫌です。なんでわかって
くれないの?って…

これは性格の問題なのか
メンタルなのかよく
わかりません。先生
意見をください。

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