不眠がうつから来るのか?そうから来るのか?
person20代/女性 -
もう三年くらい眠りが浅い状態が続いてるのですが、躁なのでしょうか? 日中は体を起こしたくなく、あまり活動的になれません。親から受けた執拗なストーカー行為と性生活に侵入して束縛してくることのPTSDから始まりました。あなたのせいで私は不眠症になったと言われました。そこから私も不眠がひどくなり、自罰的に。母子分離ができずに、一人でいると不安になります。考えすぎて寝れなくなるんです。よく興奮して「あっ」とか「きゃっ」とか短い奇声を発することが昔からありました
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