帯状疱疹?

person40代/女性 -

こんにちは
いつもお世話になっております。

1週間ほど前から、右ももの裏側を中心にひりひりとした痛みが続いています。

7月から仕事が忙しく寝不足が続き、7月は頭にできものが数箇所でき脂漏性湿疹との診断でした。過労やストレスが原因との説明でした。

8月に入り更に仕事が忙しくストレスも溜まり、ましや帯状疱疹の初期症状かと疑っています。右側のふくらはぎや腰のあたりまでもやもやとした痛みがあります。
特に発疹などの症状はでていませんが、今の時点できちんと静養して疲労回復に努めれば治まることもあるのでしょうか?
帯状疱疹の場合、痛みが出たら必ず発疹になってしまうのでしょうか?
昨日、お風呂でよく身体を温めたところ少し痛みが和らいだようです。
その他に考えられる病気はありますか?

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