ヘルニアです

person20代/男性 -

半年ほど前に5S1の椎間板ヘルニアと診断されました。痛みは一年ほどからで。軽い痺れと軽い痛みで日によって歩けたり歩けなかったりです。最近夏休みで安静にしてるので歩けるようになりましたが、学校が始まると確実に行き帰りの徒歩でまた痛みます。レーザー治療などをしたほうがよいのでしょうか??
整形外科の医師からはMRIから軽度のヘルニアと診断されました。

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