心配で心配でつい・・・(長文ですが読んでください)

今年高校を卒業する一人息子のことが、とにかく心配で、何をするにも言い過ぎてしまいます。
自分でも解っているつもりですが、どうにもなりません。

親として仕方のないことですよね。
でも、息子には悪影響を与えているので何とかもっと放っておこうと思うのですが、気になってイライラしてしまい、夫にもあたってしまい、おかしくなりそうです。

中学の頃から息子に強く何か言えば、逆切れ=開き直ってしまって何もならないので、それまで細かく言ってきたことを反省し、大分抑えて対応しているつもりでした。

また、息子は人並みに反抗期もあり、それも過ぎたと言う確信もあり、一般的に見たら、一人っ子でわがままだけど、結果的に順調に育ってくれたと思っています。普段は親子で会話もちゃんとあります。多分人並み以上に。

今もひょんなことで切れて車に乗って出て行きました。免許を取立てで、スピードやら危なっかしくて注意しても、運転技術は息子の方がむしろ上なので、聞く耳をもちません。技術以上に経験も大事なことは理解してくれません。

なにやら愚痴になってしまいましたが、こういうことを繰り返すたびに、昔の無気力で登校拒否していた頃を思い出し、親としても毎回毎回なだめすかして対応するわけにも行かず、私の神経が参ってしまいそうなのです。

その私は、息子の反抗期に、仕事のストレスが重なって一時うつ状態になったことがあります。
軽いものでしたが、そのときの物事の捕らえ方がおかしかったことは今ではよくわかるようになりました。
「そういう風に考えちゃいけない」が、理解できなかったんです。

今また、同じように自分の感情がコントロールできなくなってきた気がします。
夫にもまた、当たってしまうようになり、夫にも指摘されます。

頭の切り替え方をアドバイスしてください。息子をもっと高い位置から眺めていられる余裕はどうしたら持てますか?

携帯も持たず、切れた勢いで加速していった息子はまだ帰らず、寝るに寝れません。私も毎日フルタイムで仕事があるので寝なくちゃならないのに、寝られません。夫のように平然と寝ていられる神経を、私も持ちたいのです。

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