ｽﾎﾟｰﾂ時の頭痛

person20代/女性 -

趣味でﾊﾞｽｹｯﾄを土日にしていますが､最近練習終盤〜終わってからの頭痛に悩まされています｡
体育館にはｸｰﾗｰはないので蒸し風呂状態です｡恐らく熱中症だと思います｡
こまめにｽﾎﾟｰﾂ飲料をとっていますが､熱がこもりやすい体質の様ですぐに顔が真っ赤になります｡
対策はありますでしょうか?
また､頭痛薬を飲みながらｽﾎﾟｰﾂしても大丈夫でしょうか?

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