会社へはどう伝えればいいですか?
person30代/女性 -
4月末から現在の会社で働いていますが、仕事内容がきつく(面接時にはノルマ無しと言われたのが、実際にはノルマ有りの仕事)、また、女性ばかりの職場なのですごく気を使います(過去に働いていた会社でそこも女性ばかりの職場だったのですが、いじめを受けた事が原因で会社を辞めた事があります)。その為、仕事が終わった後は心身共にクタクタになります。同期の女の子は仕事も出来て職場の皆とも打ち解けていますが、私は元々人付き合いが苦手で、仕事でもミスが多いので、正直彼女に対しコンプレックスがあります。また、お昼は食堂で職場の人達と一緒に食べるのですが、お箸や茶碗を持つと手が震えて止まらなくなり、今ではお昼の時間が苦痛です。2ケ月位前から頭痛、腹痛、下痢、職場に近づくと動悸がする、朝起きられない(休日は起きられる)、寝ても疲れが取れない、憂鬱な気分が1日中続く、周囲の人達が私の悪口を言っているとの思い込み(?)等の症状があり、また時折「誰にも会いたくない!」と言う思いが強く出て、その為会社をサボった事があります(←の事を親に話したら「だったら(会社を)辞めろ!」「お前のは『怠け病』だ」と怒られました)。さすがに「このままではまずい!」と思い、先日心療内科に行ったら「適応障害」との診断を受けました。長々とすみませんが、「どうしても会社に行きたくない!」と思った時、どうしたらいいですか?また、その時は会社にどう伝えればいいですか?あと、職場の異動を考えていますが、どのようにしたらいいですか?
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