切迫流産と腰痛

person30代/女性 -

14週の時に多量の出血をし切迫流産ということで10日ほど入院しました。
今は(16週)薬を飲み自宅安静をし、一日おきに膣洗浄に通っています。現在も出血しています。
子宮内?に出血している部分があり 少しずつ小さくはなっているそうですが それがなくなっても 膜が弱くなっているので破水しやすいと言われました。
この先 出血が止まっても安静状態は続けてなくてはならないのでしょうか?
あと、今日少し動いてしまい 先程から立てないくらい腰が痛いのですが
これは 破水など切迫流産と関係はあるのでしょうか?骨盤のほうなのでしょうか? ちなみに 腰痛は初期にも仕事後などにありました。

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