かかとに鈍い痛みが・・・

こん○○わ
ここ数ヶ月、かかとと足首に鈍い痛みがあります。

疲労がたまった状態のような感じで、指で押したり急に立ちあがって体重がかかったときに気になります。
(立って歩き続けると気にならなくなるのですが・・・)

歩くことは結構好きで、昔からエスカレーターよりは階段、バスで10分以内の距離なら歩く習慣があり、休みの日にも4時間以上歩き続けたりしたこともありますが、歩き疲れでこういう症状が続いたことはありませんでした。

こういった症状の原因となることって何がありますでしょうか?
気になる点といえば、最近は職場が移転し、非常に空気が悪い地域に引っ越した、昔より歳を取ったくらいなのですが・・・
他には、歩く距離が多くなったとか、重い荷物を持つようになった等の生活の変化に心当たりはないのですが・・・

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