やる気がでない
person40代/女性 -
母子家庭で社員として働いてます。片頭痛で毎日、トリプタノールを予防薬で飲んでいます。この薬は気持ちを楽にする軽いうつ剤だと思います。が、何だか気持ちが落ち込み子供が三人いますが、食事の用意が億劫で最近はほとんど出来合いの物で済ませてしまっています。先週も頭痛や生理痛がひどかったのも確かですが、どぅしても会社に行きたくなくて三日間休んで家にいました。自分でも単なる怠け者なのか、何か精神的におかしいのかわかりません。10年前にはうつ病で病院にかかった時はあります。生活のために仕事に行かなくてはならないのに、行きたくない気持ちとの葛藤を毎日していて疲れます。どうすればいいのでしょうか
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