膝を強打しました

20代/男性 - 2010/09/06

昨日、野球の試合で膝を強打しました。外野の守備でダイビングキャッチをしたのですが、その時に芝生上で左膝を強打したようです。家に帰ってから、見てみたら見た目にはアザなどは確認できませんでしたが、膝のお皿周りがかなり腫れています。普通に歩くだけでも痛みがあり、特に階段の上り降りがかなり痛みがあります。腫れている部分を押してみると、中でゴリゴリしているような感覚があります。たんなる打撲だとは思うのですが、湿布などを貼っていれば、自然に治るでしょうか?また、腫れが引くまでにはどれくらいの期間がかかるでしょうか?よろしくお願いします。