胸椎側弯とはなんでしょうか?

30代女性。
健康診断のレントゲン検査で、比結核性所見に「胸椎側弯」とありました。
背骨が曲がっているということ、と聞いたのですが・・・。

考えれば、育児で子どもを抱っこするのに片方ばかり使い、
くねっと腰から上が曲がっていたと思っています。
抱っこした様子をみた私の母にも、これじゃ曲がるかもといわれました。

病院や整体などに行って治るものなのですか?どこに行けばいいですか?
自分で体操などして、気をつければ治りますか?

それが原因かわかりませんが、たまに朝起きた時、ひどく腰が痛むことがあります。

よろしくお願いします。

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