考えがまとまらない
person30代/女性 -
昨夜突然目が覚めて、頭の中が仕事の内容などぐるぐるモヤモヤ考えがまとまらない状態になり落ち着かなくなってしまいました。現在介護施設で春から相談業務(事務職)をしています。それまで十数年間は同じ職場で介護業務をしていました。新しく覚える事が沢山あり、業務も次から次へとのし掛かり体力的業務から外部の人間との関わりが増え事務的な業務にかわり仕事に追われています。
もともと人とふれ合うことが好きで介護の世界で頑張ってきました。
昨夜は家族と三時間位話をして眠くなり睡眠は取れています。朝になり起きてから数時間経ちますが、まだ頭がまとまらなく自分のコントロールではセーブ出来るか心配です。考え事が出来ない状態です。初めてこのような症状になりとても不安です。一体どんな病気なのでしょうか?
よろしくお願いします。
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