うつでしょうか
person20代/女性 -
今月から以前の職場に復帰しましたが、5年のブランクが思った以上に大きかった上、周りのスタッフからの期待のプレッシャーからなのか、過呼吸の発作がでるようになりました。
以前からイライラしやすく、思い込みも激しい性格なので、一度気になるとどんどん追い詰めてしまいます。
そして今は不安や緊張すると動悸が激しくなり苦しんでいます。
内科で調べたら疲労?ストレスからくる過呼吸とのことで安定剤を処方されましたが、動悸は改善されません。
一度心療内科を受診しようか迷っています。
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