坂道で気持ちが悪くなった
person30代/女性 -
昨日、13kgの子供をベビーカーに乗せ、急な坂道を少し登った所で気持ちが悪くなってしまいました。脈も早くなり、心臓に更に負担がかかったのだと思いました。(BMI30の肥満で普段から歩くのも辛い時がある)
団体行動中だったため、休むことも出来ず、その後も歩き何とか帰宅しましたが、まだ体が辛い状態です。
日常生活も不安な状態なので、心臓の検査をしてきたいと思ってますが、受診の時にどんな検査を受けたらいいのか教えて下さい。
そして検査をして異常が見つからなかった場合、この辛い症状を無くすためには、やはり痩せて体重を落とせばいいのでしょうか?動いた後に気持ちが悪くなってしまうので、どのように工夫して安全に運動出来るのか教えて下さい。
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