基礎体温

person30代/女性 -

基礎体温をつけているのですが日常体がほてり37度2分〜37度0分なのですが朝一番の体温は36度五分と低いのですが計りかたが悪いのでしょうか?あと低温期と高温期の差はどのくらいあればいいのでしょうか?36度5分は低温期に入りますか?

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