肩の酷い痛み

40代/女性 - 2010/09/11

47歳です。数年前から左のみ肩が凝り始め、昨年急に酷くなって頭痛や吐き気を伴った為整形外科でMRI検査をしたところ加齢による首の椎間板ヘルニアと言われ鎮痛剤を処方されました。鎮痛剤を飲み続けて胃腸の調子を崩したので、その後は受診していません。最近は左肩の凝りが以前にも増して激しくなり、背中も痛むようになりました。加えて凝りとは違う両肩の激痛に悩まされています。腕を上げたり、後ろに動かしたりすると激痛が走り、一瞬でなく数分は続きます。治まるまでは息も出来ない程で、動く事も出来ません。何故か凝りのない右肩が酷く、夜中に寝返りをして右肩が下になると激痛で目が覚めてしまいます。仕事はデスクワークで殆ど動きません。体型は重度肥満でバストが異常に大きく、なで肩で、子供の頃から猫背です。更に1日中パソコンに向かっていて、老眼が進んた為姿勢は更に悪いです。経済的に苦しい生活で受診は難しいので、生活の中で改善を考えています。アドバイスをお願いします。