機能性胃腸症?

食事の後に胃痛と吐き気があり、薬を飲みましたがまったく効かず、かれこれ3ヶ月になります。

病院で胃カメラとレントゲン、血液検査を行いましたが、異常は見られず、「機能性胃腸症」と言われました。

調子の良いときは雑炊など水分の多いものを食べているんですが、調子が悪いときは雑炊すら食べられず、良くなったり悪くなったりの繰り返しです。

体重も6キロくらい減って、最近は胃痛よりも、喉に物が詰まったかんじと、頭のふらつきがしんどいです。

食べた後の吐き気とか、胃痛とかを想像すると、食べないでおこうとセーブしてしまいます。
仕事のある平日は特にです。

もともと食べるのが大好きで、食欲だけはめちゃくちゃあるので、とても辛いです。

精神科を勧められ、一度行ってみましたが、的外れな質問ばかりされ、「自分は精神病じゃないのに、こんなので治るわけないやん・・・」と思い、それ以来行ってません。
精神科で処方された薬も副作用(眠気等)が怖くて飲んでいません。

このまま何も食べれなかったらどうしようと不安です。

どうしたら治りますか?
何をすべきでしょうか。

ご教授お願いいたします。

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