すぐに転んでしまいます

person70代以上/男性 -

歩いて居ると、どんどん速度があがって行って 自分では止まれなくなってしまいます。その際 はたから見ていると足だけが先に行って上半身がついて行って無い様な感じに見えます。
そのせいか最近転んで怪我をしている事が多くて何か対処方法があれば教えてください。
それと座った状態から立ち上がる時に膝が痛くて一人で立ち上がる事が難しい時も多く困って居るので何か良い方法があれば教えて下さい。

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