γ-GTPが高いのは…?

40代/女性 - 2010/09/13

宜しくお願いします。
私は、160cm.45kgです。
血液検査を受けた結果で、肝機能の結果が、AST-24
ALT-19 ALP-171 LDH-146
γ-GTPが130でした。

心配でエコー検査を受けた所、脂肪肝、肝炎等はないとの事でしたが、お酒を飲むからだと、言われたんです。

禁酒はなかなか、出来なくて、量を少しずつ減らしていますが、量を減らしていれば、数値を正常に戻せるんでしょうか?

禁酒をせず、今のまま、適量でもお酒を取っていると、数値は上がって、悪くなって行くのでしょうか?

お酒をやめれば、良いのでしょうが、なかなか、出来なくて、肝臓に良いと言われるお豆腐や納豆を毎日食べています。

もう1つ、腎機能の尿素窒素が15.8 クレアチニンが0.41ですが、お酒に関係してるんでしょうか?

長々とすみませんが、教えて下さい。宜しくお願いします。