指関節痛
person40代/女性 -
お願いします。
1ケ月位前から左手の中、薬、小指の第2関節が痛み曲げる事が困難になりました。痛痒い感じもあり、両ききなのですが包丁や歯ブラシを持つのは左なので、きつい状態です。二週間前に整形外科でレントゲン、血液検査をしました。骨はまだ異常なく、血液検査はMMP3が85で高め、他は多少貧血気味との結果で1か月の様子を見てまた受診すると言う事になりミカメタンクリームを塗っています。リウマチかもしれないのですが初期はあまり数字にも出ない事も多々あると聞きます。今のところ、状態は片手のみで 朝のこわばりはありません。(いつも同じ状態です)できれば初期のうちに何とかしたいのですが…あと患部を温めた方いいのか、冷やすのがいいのかわかりません。なるべく、ムリしない程度に動かした方がいいのか、使わない方がいいのかもわかりません。指を庇ってるせいなのか、左腕も(肩から手首まで)調子が良くない感じです。仕事でキーボードを打ってますが支障はないです。このメールも携帯から左の親指で入力してます。次の受診まで、どのように過ごせばよいですか?
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