人が怖い
person40代/女性 -
子供の頃から、人と接するのが苦手で、現在も変わりません。
誰だか分かっていても電話になかなか出れない、電話をかけれない、人前で話すとき数人でも緊張のあまり声が震えてしまう、人が来ても出れない、人が怖い。
酷く落ち込むと、高い所から真っ暗な闇に向かっておちていく自分が繰り返し頭の中に浮かんできます。
なのに〇〇会長等の大きな役職を掛け持ちでなかば強引にやることになり、でもいっぱいいっぱいになりながら、一生懸命やってくるつもりなのですが、あらゆる面で支障をおこしています。
自分では何とかしたいのですが、どうする事も出来ず困っています。
これって何か心の病気なのでしょうか?
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